Lekker én gezond met het MDL Fonds Feestdagenmenu

Tijdens de feestdagen draait het om gezelligheid en samen zijn. Lekker eten hoort daarbij. Kan dat ook gezond zijn? Ja, natuurlijk! Dat laat dit MDL Fonds feestdagenmenu zien. Gezond, vol vezels en heel erg lekker.

• Lekker veel variatie en vezels
  Het draait in dit feestdagenmenu om veel variatie, vooral in groenten, fruit, granen en noten. Het voordeel is dat het er lekker veel kleur zit in het menu. Plus veel vezels, want dat is goed voor de gezondheid van je buik.
• Voor iedereen aan tafel
  Er is een klassiek feestdagenmenu, met vlees in het hoofdgerecht. Voor de vegetariërs is er een vegetarisch hoofdgerecht gemaakt. Bij elk gerecht staan ook aanpassingen om het glutenvrij, lactosevrij of FODMAP-arm te maken.
• Geen stress in de keuken
  Het MDL Fonds feestdagenmenu is eenvoudig te bereiden. Veel gerechten kun je grotendeels van tevoren klaarmaken. Zo heb je geen stress in de keuken en kun je genieten van de gezelligheid aan tafel.

Fijne feestdagen!