Mirte Versloot (31) heeft al sinds haar kindertijd het prikkelbare-darmsyndroom (PDS). Ze volgt de opleiding tot ervaringdeskundige en is daarvoor werkzaam in het Meander Ziekenhuis in Amersfoort. Ze heeft daarnaast een eigen hypnotherapiepraktijk (pdspraktijk.nl), waarin ze vooral mensen met PDS behandelt.
Toch bij het juiste eind
"Als kind had ik al vaak buikpijn. Ik dacht dat het erbij hoorde om na het eten van patat buikpijn te krijgen. Later werden de klachten steeds erger. Ik zat soms uren huilend op de wc omdat ik zoveel pijn had. Mijn huisarts had al eerder gezegd dat ik PDS had, maar ik was ervan overtuigd dat er iets ernstigs aan de hand was. Het voelde soms zelfs alsof ik dood zou gaan. Ik bleef dus maar naar de huisarts en het ziekenhuis gaan en steeds weer zeiden ze: het is PDS. Ik voelde me niet serieus genomen. Maar toch heb ik uiteindelijk moeten toegeven dat ze het bij het juiste eind hadden."
Puzzelstukjes
"Dat besef kwam toen ik aan de slag ging met bewust ontspannen, en het managen van mijn stress. Ik merkte dat ik daarmee invloed kon uitoefenen op mijn darmen. De communicatie tussen hersenen en darmen is echt heel belangrijk. Ik ging aan de slag met andere aspecten, en langzamerhand kon ik – als een puzzel – alle stukjes vinden. Ik ging bijvoorbeeld aan de slag met voeding, met bewust ontspannen door hypnotherapie, ademhaling en yoga, met probiotica en met grenzen stellen. Dat bewust luisteren naar mijn lichaam heb ik echt moeten leren. Maar het heeft veel effect: ik heb op dagelijkse basis geen klachten meer van mijn PDS."
Keuzehulp PDS
"In mijn werk gebruik ik graag de Keuzehulp PDS. Meestal neem ik de vragenlijst samen door met een patiënt. Dan kan ik nog dingen uitleggen, of wat ervaringen delen. Het mooie is dat je door de keuzehulp de regie kan nemen over je aandoening, en zelf keuzes kan maken. Dat gevoel is voor iedereen belangrijk. Maar voor mensen met PDS, die soms al heel lang op zoek naar grip op hun klachten, is dit extra belangrijk. De Keuzehulp biedt veel puzzelstukjes en mogelijkheden. De patiënt met PDS kan hierin, samen met artsen en behandelaren, weloverwogen keuzes maken en stap voor stap ontdekken wat voor hem of haar het beste werkt."
Opleiding tot Ervaringsdeskundige in maag- darm en leverziekten
Wil je in september 2026 starten met de opleiding? Of wil je meer weten over de opleiding?
Help Mirte en andere mensen met prikkelbare-darmsyndroom
Elke dag weer krijgen mensen te maken met prikkelbare-darmsyndroom. MDL Fonds is er voor hen. Wij werken aan een beter leven voor alle patiënten met maag-, darm- en leverziekten. En aan het voorgoed voorkomen en genezen van deze ziekten in Nederland. Help mee! Jouw steun maakt het verschil - voor Mirte, en voor vele anderen.