Doneer

Vertraagde maagontlediging

Een vertraagde maagontlediging is het gevolg van een storing in de bewegingen van de maag.

Vertraagde maagontlediging

Wat is een vertraagde maagontlediging?

Een vertraagde maagontlediging is het gevolg van een storing in de bewegingen van de maag. De maagspier trekt te weinig of te onregelmatig samen. Voedsel blijft hierdoor langer dan normaal in de maag omdat de maag niet regelmatig geleegd wordt.

In de maag wordt het voedsel gekneed en gemengd met maagsap. De binnenkant van de maag is bekleed met een dikke laag slijmvlies. Zo wordt de maag beschermd tegen het zure maagsap. Maagsap bevat enzymen die voedsel afbreken en zoutzuur dat bacteriën doodt. De maag heeft een spierlaag die het voedsel fijnmaalt. Tussen de slokdarm en maag zit een sluitspier die opent voor het voedsel en daarna weer sluit om terugstromen te voorkomen. Het voedsel blijft ongeveer drie uur in de maag. Bij vet eten heeft de maag meer tijd nodig. Daarna gaat het in kleine porties naar de twaalfvingerige darm.

Als je last hebt van een vertraagde maagontlediging, blijft voedsel vaak veel langer in je maag. In sommige gevallen wordt voedsel ook in te grote brokken (onvoldoende fijngemalen) afgegeven aan de dunne darm.

Oorzaken van een vertraagde maagontlediging

Bij veel mensen is de oorzaak van een vertraagde maagontlediging niet bekend. Bij onderzoek zijn er geen afwijkingen aan de maag te zien. Een vertraagde maagontlediging behoort tot de zogenaamde motoriekstoornissen van het maag-darmkanaal. Hierbij is sprake van een dysfunctie. Daarom spreekt men ook vaak van functionele buikklachten of functionele maagdarmklachten. Dat wil zeggen dat de klachten veroorzaakt worden door een verstoorde functie van de maag, maar dat er geen zichtbare afwijking te vinden is. Dit betekent niet dat er niets aan de hand is. Het is duidelijk dat de maag niet goed functioneert, maar dat er niets afwijkends te zien is bij onderzoek.  

Er zijn steeds meer aanwijzingen dat functionele maagklachten te maken hebben met de samenwerking tussen de hersenen en de maag. Dit wordt de hersen-darm-as genoemd. Je hersenen en maag sturen constant signalen naar elkaar, bijvoorbeeld over honger of misselijkheid. Deze communicatie verloopt via de zenuwen in onze maag en darmen en in de hersenen (zenuwstelsel). Deze zenuwen kun je zelf niet sturen of beïnvloeden. Bij functionele klachten lijken dat signalen tussen de maag en darmen verstoord te zijn. Het lijkt erop dat te veel, te weinig of verkeerde signalen naar de hersenen vanuit de maag worden gestuurd en andersom. Dit kan de maagklachten verklaren. Het is nog onduidelijk waarom deze verstoring precies optreedt. 

Het is belangrijk om te weten dat deze klachten niet ‘tussen je oren zitten’, zoals vroeger vaak gedacht werd. Ze hebben geen psychische oorzaak. Maar psychische factoren, zoals stress en angst, kunnen maagklachten verergeren

In andere gevallen is er wel een aantoonbare oorzaak of afwijking te vinden voor een vertraagde maagontlediging: 

  • Het gebruik van bepaalde medicijnen
    • Kalmeringsmiddelen en sterke pijnstillers 
    • Medicijnen tegen de ziekte van Parkinson 
    • Medicijnen tegen hoge bloeddruk 
  • Bepaalde ziektes 
    • Diabetes mellitus – mensen met diabetes kunnen op den duur last krijgen 
    • Verslechterde nierfunctie 
    • Schildklierafwijkingen, met name te traag werkende schildklier
    • Sclerodermie 
  • Vernauwing
    • In zeldzame gevallen kan een vernauwing (stenose) in de buurt van de maaguitgang of in het begin van de twaalfvingerige darm, de oorzaak zijn van ernstige maagontledigingsklachten. Deze vernauwing kan ontstaan door een (oude) maagzweer of een (goed- of kwaadaardig) gezwel.  

Klachten bij een vertraagde maagontlediging

Misselijkheid en soms braken na de maaltijd zijn veelvoorkomende klachten bij een vertraagde maagontlediging. Bij een ernstig vertraagde maagontlediging wordt het braaksel meestal met grote kracht uitgestoten. Ook gaat het dan vaak om grote hoeveelheden braaksel ineens. 

Daarnaast kan je last hebben van de volgende klachten: 

  • Een drukkend gevoel op de maag 
  • Een sterk uitgezette maag 
  • Een opgeblazen gevoel 
  • Opboeren en/of oprispingen 
  • Snel een vol gevoel hebben (snelle verzadiging) 
  • Brandend maagzuur 

Diagnose van een vertraagde maagontlediging

Een vertraagde maagontlediging wordt meestal vastgesteld met één van onderstaande onderzoeken:

Een verstoorde beweging van de maag kan vastgesteld worden door een maagontledigingsonderzoek. Bij dit onderzoek eet je voorafgaand een testmaaltijd met een kleine hoeveelheid voor jouw niet schadelijke radioactieve stof. Daarna zit je één tot twee uur voor een camera. De camera volgt hoe en hoe snel te testmaaltijd door je maag gaat. Dit heeft een maagontlediging-scintigrafie. 

In sommige ziekenhuizen wordt een ademtest gedaan. Hierbij eet je een maaltijd met een stabiele isotoop. Als dit stofje de maag verlaat, wordt het snel door de lever afgebroken en je ademt het uit. Door de hoeveelheid van deze stof in je uitgeademde lucht te meten, kan de arts zien hoe snel de maag zich heeft geleegd. 

Gastroscopie

Omdat de verstoorde signalen tussen maag en hersenen niet zichtbaar te maken zijn, is het niet nodig om een gastroscopie te ondergaan. Bij een gastroscopie wordt dan niets afwijkends gevonden. Een gastroscopie wordt door velen als vervelend ervaren, met een heel klein risico op schade aan je maag of slokdarm. Het kan dus beter niet uitgevoerd worden als het niet echt noodzakelijk is. Als je vragen hebt over je eigen situatie, bespreek dit dan met je behandelend arts. 

Behandeling van een vertraagde maagontlediging

De eerste stap in de behandeling van vertraagde maagontlediging is vaak het aanpassen van je voeding. Hieronder vind je tips bij ‘Wat kan ik doen’. 

Vertraagde maagontlediging kan behandeld worden met medicijnen. Deze medicijnen stimuleren de spieren in je maag, zodat het voedsel goed wordt gekneed en gemengd met maagsap voor een goede vertering. Deze medicijnen heten Prokinetica. Ze zorgen ervoor dat de spieren in de maagwand regelmatiger samentrekken en verminderen ook misselijkheid. 

Als voedingsadviezen en medicijnen niet genoeg helpen, kan sondevoeding een oplossing zijn. Alleen bij zeer zeldzame gevallen is een operatie nodig. 

Dit kun je zelf doen bij een vertraagde maagontlediging

Bij vertraagde maaglediging wordt de voeding te langzaam gekneed, onvoldoende vermengd met maagsap en niet goed voortbewogen richting de twaalfvingerige darm. Daarnaast is bekend dat de maag meer tijd nodig heeft om vette maaltijden te ‘verwerken’. Om klachten te verminderen is het dus in ieder geval belangrijk om vette voedingsmiddelen zoveel mogelijk te vermijden. Andere tips zijn:

  • Verdeel maaltijden over de dag: Gebruik liever meerdere kleine maaltijden (6 tot 7 kleine maaltijden) in plaats van drie grote maaltijden per dag.
  • Eet rustig. Neem de tijd voor je maaltijd en kauw goed.
  • Draag geen strak zittende kleding.
  • Blijf rechtop na het eten: Ga niet direct liggen na het eten. Blijf minimaal 30 minuten rechtop zitten of maak een rustige wandeling.
  • Kies voor zachtgekookte groenten, in plaats van rauwe groenten.
  • Kies voor magere producten. Gebruik halfvolle magere melkproducten, mager vlees, 20+ of 30+ kaas. Vermijd gefrituurde gerechten, rauwkost, noten en muesli.
  • Let op vezelrijke producten. Vermijd grove volkorenproducten, muesli, citrusfruit, druiven, verse ananas, champignons, grove rauwkost, koolsoorten, prei, ui, paprika, noten, pinda’s, noten, muesli en peulvruchten.
  • Vermijd sterk gekruid voedsel. Sterk gekruide maaltijden kunnen de maag irriteren.
  • Vermijd grote hoeveelheden gasvormende producten, zoals koolsoorten, paprika, ui, knoflook, prei, noten en rauwkost.
  • Vermijd rood, taai en draderig vlees. Kies in plaats daarvan voor mager zacht vlees (zoals kip of kalkoen), tofu of vis.
  • Vermijd (krokante) korstjes.
  • Sommige voedingsmiddelen hebben (bijna) geen effect op de maagontlediging maar kunnen wel klachten geven. Voorbeelden zijn koffie, koolzuurhoudende dranken, alcoholische dranken, kruiden en specerijen.
  • Vaste voedingsmiddelen blijven langer in de maag dan vloeibare voedingsmiddelen. Als klachten toenemen met vaste voedingsmiddelen, vervang deze dan geheel of gedeeltelijk door vloeibare voedingsmiddelen.
  • Bij diabetes, te hoge bloedglucosewaarde (hyperglycemie) vertraagt de maaglediging. Streef naar goede bloedglucosewaarden, raadpleeg hierbij je arts of diëtist.
  • Voorkom verstopping. Verstopping kan maagklachten verergeren. Vezels helpen bij zachte ontlasting, overleg met je arts of diëtist of je meer of minder vezels moet eten. Bij aanhoudende verstopping kan je in overleg met je arts een laxeermiddel krijgen.
  • Ook al heb je minder trek, probeer regelmatig en gezond te eten. Bij gebrek aan eetlust, probeer niet tijdens het eten, te drinken. Dit kan de sneller een vol gevoel geven.
  • Drink genoeg water gedurende de dag.
  • Verplaats de warme maaltijd: Als de warme maaltijd ’s avonds meer klachten geeft, eet deze dan ’s middags.

Schakel een diëtist in 

Een diëtist helpt je om je klachten beter in beeld te brengen en een gezond en volwaardig voedingspatroon samen te stellen. Vraag via je behandeld arts een verwijzing naar een diëtist. Of vind een gespecialiseerd diëtist via deze link.   

Patiëntenorganisatie

Gastrostars is de patiëntenorganisatie voor iedereen met een maagverlamming en andere bijkomende lichamelijke aandoeningen zoals een vertraagde of slecht werkende darmfunctie. Ook is er een besloten Facebookgroep voor lotgenotencontact: lotgenotencontact Gastroparese & Darmfalen. Hier kan je terecht voor lotgenotencontact en informatie op het gebied van gastroparese en darmfalen.

We houden je graag op de hoogte

MDL Fonds geeft je graag betrouwbare en juiste informatie. Ben je blij met onze voorlichting? Steun ons! Want MDL Fonds ontvangt geen subsidie. We zijn volledig afhankelijk van donateurs.

Kies frequentie
Kies bedrag
Al 3 donateurs steunden vandaag een gezonde buik voor iedereen.

Colofon

Deze informatie is geschreven door het MDL Fonds.

In samenwerking met:
Nederlandse Vereniging van Maag-Darm-Leverartsen (NVMDL) 
Prof. Dr. D. Keszthelyi, MDL-arts, gespecialiseerd in motiliteitsstoornissen en functionele aandoeningen, Maastricht UMC+ 
drs. A. Oberndorff, MDL-arts, gespecialiseerd in functionele maag- en darmaandoeningen, Bergman Clinics in Bilthoven

Laatst herzien:
Oktober 2024

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Ontvang maandelijks nieuws en info over een gezonde buik.

Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
JJJJ dash MM dash DD