Dunne darm

De dunne darm is een lange geplooide buis die ligt opgevouwen in je buik. Het is de verbinding tussen de maag en de dikke darm. De dunne darm bestaat uit drie delen: de twaalfvingerige darm (het duodenum), de nuchtere darm (het jejunum) en de kronkeldarm (het ileum). De dunne darm vermengt spijsverteringssappen met het eten en speelt een belangrijke rol bij het opnemen van voedingsstoffen.

Hoe ziet de dunne darm eruit?

De dunne darm is totaal 5 tot 6 meter lang. Deze indrukwekkende lengte is nog niet voldoende om alle voedingsstoffen op te nemen. De dunne darm heeft daarom een heel bijzondere darmwand. De binnenkant van de dunne darm is bekleed met plooien en op deze plooien zitten vlokken en daarop zitten ook weer vlokjes. Hierdoor creëert de dunne darm een oppervlakte van maar liefst 200m2, ter grootte van een tennisveld. En dit is ruim voldoende om alle voedingsstoffen op te nemen!

Wat doet de dunne darm?

In het begin van de dunne darm, de twaalfvingerige darm, wordt het eten vermengd met enzymen, die door de alvleesklier worden afgegeven. Enzymen zijn eiwitten die het eten kunnen opdelen in kleine stukjes. Het eten wordt daarna langzamerhand verder de dunne darm ingestuurd. Het wordt steeds gekneed en vermengd met de spijsverteringssappen en enzymen. Als het voedsel de nuchtere darm bereikt, het tweede deel van de dunne darm, bestaat het inmiddels uit miljarden kleine stukjes. Zo klein, dat die stukjes kunnen worden opgenomen in de bloedbaan. De kronkeldarm is het laatste stuk van je dunne darm. Hij ligt gekronkeld in je buik met een lengte van drie meter. In de kronkeldarm worden de meeste voedingsstoffen opgenomen via de darmwand naar het bloed. Wat niet opgenomen kan worden, wordt doorgestuurd naar de dikke darm. De opgenomen voedingsstoffen worden doorgestuurd via de poortader naar de lever, en vandaar uit verspreid over het lichaam. Zo kan elke cel in je lijf uiteindelijk profiteren van je voedsel.